Pilates

199,00 €
Ausbildungsdauer 1 Tag
Präsenzphase

1 Präsenztag vor Ort oder per Live-Videostream
Samstag oder Sonntag: 10:00 - ca. 17:00

Gebühr 199,00 €
Zulassung

Das Kurskonzept ist nach den verbindlichen Standards des §20 SGB V Primärprävention von der ZPP geprüft und zugelassen.

Konzept-ID: KO-BE-1B646K
Qualifikationsstufe DIN-Norm 33961 Niveau 4
Voraussetzung

Mindestalter 18 Jahre

Veranstaltungsorte Halle, Hamburg, München, Nürnberg

Weitere Informationen

Der demografische Wandel, Bewegungsmangel und berufliche Überlastungen führen nicht selten zu chronischen und degenerativen Erkrankungen unseres Bewegungsapparates. Gerade eine gute Rumpfstabilisation kann diesen präventiv entgegenwirken, für ein positives Wohlbefinden und ein neues Körpergefühl sorgen und als Prämisse der langfristigen und nachhaltigen Gesundheitsförderung angesehen werden.

In der Konzepteinweisung Pilates erlernst durch das ganzheitliche Konzept mittels bestimmter Übungen ganz gezielt bestimmte Muskelgruppen zu trainieren, die Bewegungen harmonisch miteinander zu verbinden, die richtige Atmung einzusetzen, das Powerhouse zu aktivieren, Körperkontrolle und Körperbeherrschung zu verbessern und dadurch Menschen zu mehr Wohlbefinden anzuleiten.

  • § 20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung
    • Handlungsfelder der Primärprävention
    • Notwendige Grundqualifikationen zum Leiten von primärpräventiven Kursen
    • Verpflichtende Fort- und Zusatzqualifikationen
  • Bewegungsprogramme für eine stabile Mitte durch Pilates (Rumpfstabilisation)
    • Grundlagen, Funktionsweise und Selbsterfahrung
    • Das Powerhouse und der Beckenboden
    • Die korrekte Atemtechnik, Körperkontrolle und Körperbeherrschung
    • Vorteile, Nutzen und Chancen
    • Medizinischer und präventiver Einsatz
    • Indikation und Kontraindikation
    • Nachteile und Risiken
  • Einweisung in das Kurskonzept "Pilates zur Kräftigung der Muskulatur" (Konzept-ID: KO-BE-1B646K)
    • Planung, Durchführung und Qualitätssicherung von Anwenderkursen
    • Rahmenbedingungen und Allgemeiner Kursaufbau
    • Umfang von 8 Einheiten á 60 min
    • Formulierung, Hilfestellung und Schwierigkeiten der Übungen
    • Transfer in den Alltag
    • Gruppen- und Einzelgespräche
    • Feedback

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

  • alle Berufsgruppen mit medizinischer Vorerfahrung (Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, etc.), die nach präventiven Ansätzen für die ganzheitlich orientierte Behandlung von Körper und Geist suchen.
  • alle Personen, die als entsprechend qualifizierte Kursleiter von den Krankenkassen nach §20 bezuschusste Präventionskurse anbieten möchten.
  • Trainer, die ihre Kenntnisse im Bereich der Anatomie, Physiologie und Pathologie der Wirbelsäule erweitern möchten.
  • alle Personen, die durch diese Ausbildung Ihre Einstellungschancen im medizinischen und gesundheitsorientierten Sektor erhöhen möchten.

Deine persönlichen Vorteile ...

  • Berechtigt mit der entsprechenden Qualifikation der Kursleitung das Leiten des anerkannten §20-Kurses "Pilates" im Handlungsfeld "Bewegungsgewohnheiten".
  • Nachhaltiger Direktunterricht - höherer Lernerfolg!
  • Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
  • Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!

Gemäß § 20 SGBV ist es nur möglich, seitens der Krankenkassen bezuschusste Präventionskure anzubieten, wenn der Kursleiter die Einweisung in das entsprechende Kurskonzept vorweisen kann. Darüber hinaus werden spezielle fachwissenschaftliche-, fachpraktische- und fachübergreifende Kompetenzen verlangt. Diese Voraussetzungen orientieren sich an den Handlungsfeldern und Präventionsprinzipien und werden detailliert im "GKV-Leitfaden Prävention" geregelt: Qualifikation der Kursleitung im Hand­lungs­feld "Bewegungsgewohnheiten" (Präventions­prin­zi­p 2 "Vorbeugung und Reduzierung gesundheitlicher Risiken") (z.B. "Pilates").

Wie können wir helfen?

Unsere Ansprechpartner stehen Dir für telefonische Beratungen und Rückfragen gerne zur Verfügung.

+49 (0) 40 18 98 78 71