Fitnesstrainer A-Lizenz

999,00 €
Ausbildungsdauer 4 Monate
Präsenzphasen

12 Präsenztage vor Ort

Gebühr 999,00 €
Ratenzahlung: 3 Monate zu je 333,00 €
Prüfung

Schriftliche und mündliche Abschlussprüfung

Zulassung

Staatliche Zulassung und Anerkennung in Bearbeitung.

Zulassungsnummer 7345219
Anerkennung

Vom Rehasport Deutschland e.V. (RSD) zur Verlängerung der Berechtigung zum Leiten von Rehasportgruppen anerkannt.

Qualifikationsstufe

DQR/EQR Qualifikationsstufe 3

DIN-Norm 33961 Niveau 3
Voraussetzungen

Mindestalter 18 Jahre

Fitnesstrainer B-Lizenz

Veranstaltungsorte Hamburg, Rheine, Köln, Regensburg, Nürnberg, Berlin, Bochum, Wiesbaden, Schwandorf

Kurstermine

Hamburg 17.08. - 18.08.2019, 07.09. - 08.09.2019, 28.09. - 29.09.2019, 19.10. - 20.10.2019, 09.11. - 10.11.2019, 07.12. - 08.12.2019
Köln 14.09. - 15.09.2019, 28.09. - 29.09.2019, 09.11. - 10.11.2019, 23.11. - 24.11.2019, 14.12. - 15.12.2019, 11.01. - 12.01.2020
Regensburg 14.09. - 15.09.2019, 12.10. - 13.10.2019, 09.11. - 10.11.2019, 30.11. - 01.12.2019, 14.12. - 15.12.2019, 11.01. - 12.01.2020
Rheine 14.09. - 15.09.2019, 28.09. - 29.09.2019, 09.11. - 10.11.2019, 23.11. - 24.11.2019, 14.12. - 15.12.2019, 11.01. - 12.01.2020
Nürnberg 21.09. - 22.09.2019, 19.10. - 20.10.2019, 09.11. - 10.11.2019, 23.11. - 24.11.2019, 14.12. - 15.12.2019, 18.01. - 19.01.2020
Berlin 09.05. - 10.05.2020, 23.05. - 24.05.2020, 13.06. - 14.06.2020, 04.07. - 05.07.2020, 01.08. - 02.08.2020, 05.09. - 06.09.2020
Bochum 09.05. - 10.05.2020, 23.05. - 24.05.2020, 13.06. - 14.06.2020, 04.07. - 05.07.2020, 01.08. - 02.08.2020, 05.09. - 06.09.2020
Köln 09.05. - 10.05.2020, 23.05. - 24.05.2020, 13.06. - 14.06.2020, 04.07. - 05.07.2020, 01.08. - 02.08.2020, 05.09. - 06.09.2020
Wiesbaden 09.05. - 10.05.2020, 23.05. - 24.05.2020, 13.06. - 14.06.2020, 04.07. - 05.07.2020, 01.08. - 02.08.2020, 05.09. - 06.09.2020
Hamburg 05.09. - 06.09.2020, 26.09. - 27.09.2020, 10.10. - 11.10.2020, 07.11. - 08.11.2020, 21.11. - 22.11.2020, 12.12. - 13.12.2020
Nürnberg 05.09. - 06.09.2020, 26.09. - 27.09.2020, 10.10. - 11.10.2020, 07.11. - 08.11.2020, 21.11. - 22.11.2020, 05.12. - 06.12.2020
Schwandorf 05.09. - 06.09.2020, 26.09. - 27.09.2020, 10.10. - 11.10.2020, 07.11. - 08.11.2020, 21.11. - 22.11.2020, 12.12. - 13.12.2020

Ihre Spezialisten

Weitere Informationen

Bewegungsmangel, Krankheit, Stress, unzweckmäßiges Training und eine nicht bedarfsgerechte Ernährung bestimmen häufig den Alltag. Durch die Verbesserung der Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit oder die Wiederherstellung des physischen und psychischen Gesundheitszustandes für ein positives Wohlbefinden zu sorgen, gilt als Prämisse der langfristigen und nachhaltigen Gesundheitsförderung oder Leistungsoptimierung.

Die Ausbildung zum Fitnesstrainer A-Lizenz der ASGE ist die umfangreichste auf dem deutschen Markt und setzt sich aus sechs einzelnen Modulen (Fachtrainern) zusammen. Diese schulen alle Kompetenzen eines Trainers, um Sportler und Kunden allumfassend und zielorientiert in den Bereichen Kraft und Bodybuilding, Athletik, Ausdauer, Prävention und Rehabilitation, Regeneration und Entspannung und Sporternährung betreuen zu können.

  • Der "Fitnesstrainer"
    • Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Rückblick
    • Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen
    • Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen
    • Gesprächsführung und Kommunikationsstil
  • Fachtrainer für Kraft und Bodybuilding
    • Muskelgewebe
    • Diagnostik der motorischen Fähigkeit Kraft
    • Biomechanik
    • Spezielle Trainingslehre
    • Verschiedene Trainingsmethoden, Übungen und Intensivierungstechniken
    • Bodybuilding und Power Lifting
  • Fachtrainer für Athletik
    • Der Körper als funktionelle Einheit
    • Grundlegende menschliche Bewegungsmuster
    • Diagnostik
    • Funktionelles Training und Athletiktraining
    • Training von Beweglichkeit, Mobilität und Agilität
    • Training mit Zusatzgeräten
  • Fachtrainer für Ausdauer
    • Das menschliche Herz-Kreislauf-System
    • Diagnostik der Ausdauerleistung
    • Spezifische Trainingsparameter
    • Spezielle Trainingssysteme
  • Fachtrainer für Prävention und Rehabilitation
    • Anatomie und Physiologie
    • Sportschäden, -verletzungen und Verletzungsprophylaxe
    • Erkrankungen der inneren Organe
    • Präventives Training; Heranführende Übungen und Bewegungsvorbereitung
    • Mobilisierungs- und Stabilisierungstechniken
    • Einblicke in die Medizinische Trainingstherapie
    • Kinesiologiches Taping
    • Faszien Training
  • Fachtrainer für Regeneration und Entspannung
    • Stress und Überlastungssymptome
    • Stressvermeidung, -reduzierung und -bewältigung
    • Autogenes Training
    • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
    • Überblick über die verschiedenen Yoga-Arten und Asanas
    • Atem- und Mobilisationsübungen im QiGong
    • Massage und Selbstmassage
    • Konzeption ganzheitlicher Entspannungskurse
  • Fachtrainer für Sporternährung
    • Geschichte und Bedeutung der Sporternährung
    • Enzymatik, Verdauung, Exkretion, etc.
    • Energiehaushalt und Leistungsphysiologie
    • Wasserhaushalt bei Sportlern
    • Sportartspezifischer Bedarf an Makro- und Mikronährstoffe
    • Nahrungsergänzungsmittel
    • Doping

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

  • Trainer oder Therapeuten, die ihre Kenntnisse im Bereich der speziellen Trainingslehre, Entspannung, Regeneration, Sporternährung, Sportmedizin, Prävention und Rehabilitation erweitern möchten.
  • Personen, die durch diese anerkannte Berufsausbildung die Einstellungschancen in der Gesundheits- Sport- und Fitnessbranche erhöhen möchten.
  • Sportler und Athleten jeglicher Sportart, die vielfältige Trainingsmöglichkeiten im Fitnessstudio kennenlernen möchten.

Deine persönlichen Vorteile ...

  • Staatlich geprüfte und zugelassene Lizenz - national und international anerkannt!
  • Gezielt vom Rehasport Deutschland e.V. (RSD) zur Verlängerung der Berechtigung zum Leiten von Rehasportgruppen anerkannt.
  • Nachhaltiger Präsenzunterricht - höherer Lernerfolg gegenüber Onlinemaßnahmen!
  • Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
  • Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!

Die Ausbildung zum Personal Trainer der ASGE ist die umfangreichste und gehaltvollste Maßnahme auf dem deutschen Markt. Diese setzt sich aus den folgenden verpflichtenden Einzellizenzen zusammen.

Fitnesstrainer B-Lizenz
Fitnesstrainer A-Lizenz
Ernährungscoach
Personal Trainer

Zusätzlich müssen mindestens zwei der folgenden drei Ausbildungen besucht werden.

Athletiktrainer A-Lizenz
Rehabilitationstrainer A-Lizenz
Entspannungstrainer

Wie können wir helfen?

Unsere Ansprechpartner stehen für telefonische Beratungen und Rückfragen an den Standorten Hamburg und Nürnberg gerne zur Verfügung.

+49 (0) 40 49207771