Grouptrainer B-Lizenz

1.040,00 €
Ausbildungsdauer 3 Monate
Präsenzphasen

8 Präsenztage vor Ort

Gebühr 1.040,00 €
Ratenzahlung: 3 Monate zu je 346,70 €
Prüfung

Schriftliche und mündliche Abschlussprüfung

Anerkennung

Staatliche Zulassung und Anerkennung in Bearbeitung

Zulassungsnummer in Bearbeitung
Qualifikationsstufe

DQR/EQR Qualifikationsstufe 2

DIN-Norm 33961 Niveau 2
Voraussetzungen

Mindestalter 18 Jahre

Veranstaltungsorte

Kurstermine

Ihre Spezialisten

Weitere Informationen

In der heutigen Zeit, die stark geprägt ist von Stress, Monotonie und Bewegungsmangel, stellt die eigene Gesundheit ein erstrebenswertes Gut dar. Durch motivierende und gruppendynamische Kurseinheiten Spaß an der Bewegung zu vermitteln, die physische und psychische Belastbarkeit zu verbessern und für ein positives Wohlbefinden zu sorgen, gilt als Prämisse der langfristigen und nachhaltigen Gesundheitsförderung.

In der Ausbildung Grouptrainer B-Lizenz der ASGE werden alle fachwissenschaftlichen, didaktischen, methodischen und pädagogischen Inhalte vermittelt, die für das Anleiten einer Vielzahl von Kursen notwendig sind. Hier erlernst du das professionelle Unterrichten von Cardio Power, Workout-Stunden, Bodyfit-, Soft-Fitness- oder BBRP-Kursen.

  • Der "Grouptrainer"
    • Arbeitsplatz-, Berufsbeschreibung und historischer Überblick
    • Anforderungsprofil, Vorbildfunktion und Persönlichkeit
    • Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen
  • Humanbiologische und medizinische Grundlagen
    • Anatomie und Physiologie
    • Histologie, Neurologie, Endokrinologie, etc.
    • Grundlagen der Ernährung und Verdauung
    • Energiegewinnung
  • Der menschliche Bewegungsapparat
    • Knochen, Bänder, Gelenke und Muskulatur des Menschen
    • Sportschäden und -verletzungen
  • Trainings- und Bewegungslehre
    • Konditionelle und Koordinative Fähigkeiten
    • Allgemeingültige Trainingsprinzipien
    • Physikalische und biomechanische Gesetzmäßigkeiten
  • Grundschritte der Aerobic
    • Die internationalen Schrittfamilien
    • Low-Impact-, Masterclass Low-Impact- und High-Impact-Schritte
    • Bewegungstechnik
  • Gruppenkurse
    • Ziele, Trainingsinhalte und Trainingssteuerung
    • Aufbau; Warm-Up, Cardiophase, Cool Down, Stretching und Entspannung
    • Kräftigungs-, Mobilisations-, Dehnungs- und Funktionelle Übungen
    • Körperhaltung und Haltungsschulung
    • Techniktraining
    • Zusatzgeräte (Tubes, Heavy Hands, Pezzi Ball, Mini-/Superbands, etc.)
  • Aerobic, Cardio Power und Workout
  • Planung von Choreografien
    • Aufbau und Methoden
    • Flow, Übungsintegration und -progression
  • Diverse Modellstunden und Mini-Unterricht
  • Anleiten der Kursgruppe in der Praxis
    • Kommunikation
    • Cueing und Teaching Skills
    • Motivationstechniken
    • Didaktik und Methodik des Unterrichtens
    • Verbale und taktile Korrekturtechniken
    • Feedback
  • Musiklehre
  • Mikro-Einsatz

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

  • Personen, die ihre Kenntnisse in der Sportwissenschaft, Sportmedizin, Ernährung, Trainings- und Bewegungslehre verbessern möchten.
  • Personen, die durch diese anerkannte Berufsausbildung eine abwechslungsreiche Tätigkeit im Groupfitness- und Gesundheitsbereich anstreben.

Die Ausbildung zum Personal Trainer der ASGE ist die umfangreichste und gehaltvollste Maßnahme auf dem deutschen Markt. Diese setzt sich aus den folgenden verpflichtenden Einzellizenzen zusammen.

Fitnesstrainer B-Lizenz
Fitnesstrainer A-Lizenz
Personal Trainer

Zusätzlich müssen mindestens zwei der folgenden vier Ausbildungen besucht werden.

Athletiktrainer A-Lizenz
Rehabilitationstrainer A-Lizenz
Ernährungscoach
Entspannungstrainer

Wie können wir helfen?

Unsere Ansprechpartner stehen für telefonische Beratungen und Rückfragen an den Standorten Hamburg und Nürnberg gerne zur Verfügung.

+49 (0) 40 49207771