JaAl2

John-Olaf Albrecht

Business Health Coach
Berater & Fachcoach für Betriebliches Gesundheitsmanagement

Geburtstag

12. Februar

Mein Faible, ich mag

Outdoor Sport, das Meer , Surfen, den Mensch helfen ihre Ziele zu erreichen

Finde ich nicht so toll

Intoleranz, Diskriminierung, Umweltverschmutzung

Fitness- und Gesundheitstipp

Core Stabilität als Basis Functional Training, Eigenkörpergewichtstraining, Achtsamkeit, Gesunde Ernährung, Sport mit Spaß.

Zusatzqualifikation

Systemischer Berater für Sportler, Personal- und Organisationsentwicklung, IPMA-Projektmanager, Personalfachlaufmann, Ausbilder Eignung, Groupfitness-Functional-Urban-Workout-Trainer, Funktioneller Faszientrainer, Kursleiter für Stressbewältigung, Achtsamkeitsmeditarion, Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training.