Modernes Rückentraining mit dem Ball

99,00 €
Ausbildungsdauer 1 Tag
Präsenzphase

1 Präsenztag vor Ort

Gebühr 99,00 €
Qualifikationsstufe DIN-Norm 33961 Niveau 4
Voraussetzung

Mindestalter 18 Jahre

Group- Fitnesstrainer B-Lizenz, Fitnesstrainer B-Lizenz oder eine vergleichbare Qualifikation.

Veranstaltungsorte Hamburg, München, Nürnberg, Stuttgart

Ihre Spezialisten

Weitere Informationen

Das Halten, Bewegen und Kontrollieren des Jacaranda-Gymnastikballes von TOGU, mit einem Gesamtgewicht von ca. 400 Gramm und der rollenden Masse im Inneren, fordert gleichzeitig mehrere Sinne. Du erfährst eine sanfte Herausforderung für die lokalen Stabilisatoren, die die Haltung verbessern und für einen gesunden Rücken sorgen - wie z.B. die Beckenboden-, Bauch-, autochtone Rückenmuskulatur und Zwerchfell.

  • Rumpfmuskulatur
    • Lokale Stabilisatoren
    • Globale Stabilisatoren
    • Globale Beweger
  • Halten, Bewegen und Kontrollieren des Jacaranda-Gymnastikballes
  • Sensomotorik
  • Kurskonzept
    • Klassischer und moderner Aufbau
    • Praxis Einheiten
    • Mobil-stabil für einen gesunden Rücken

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

  • Group- Fitnesstrainer und Fitnesstrainer, die ihre Kompetenzen im Bereich "Rückentraining mit Ball" erweitern möchten.
  • Group- Fitnesstrainer und Fitnesstrainer, die ihre Lizenz verlängern möchten.

Deine persönlichen Vorteile ...

  • Nachhaltiger Präsenzunterricht - höherer Lernerfolg gegenüber Onlinemaßnahmen!
  • Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
  • Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!

Die Ausbildung zum Personal Trainer der ASGE ist die umfangreichste und gehaltvollste Maßnahme auf dem deutschen Markt. Diese setzt sich aus den folgenden verpflichtenden Einzellizenzen zusammen.

Fitnesstrainer B-Lizenz
Fitnesstrainer A-Lizenz
Ernährungscoach
Personal Trainer

Zusätzlich müssen mindestens zwei der folgenden vier Ausbildungen besucht werden.

Athletiktrainer A-Lizenz
Rehabilitationstrainer A-Lizenz
Präventionstrainer A-Lizenz
Entspannungstrainer

Wie können wir helfen?

Unsere Ansprechpartner stehen Dir für telefonische Beratungen und Rückfragen gerne zur Verfügung.

+49 (0) 40 18 98 78 71