Pranayama und Meditation

79,00 €
Ausbildungsdauer 1 Tag
Präsenzphasen

1 Präsenztag vor Ort

Gebühr 79,00 €
Qualifikationsstufe DIN-Norm 33961 Niveau 4
Voraussetzungen

Mindestalter 18 Jahre

Yogatrainer oder Group Fitness Trainer B-Lizenz

Veranstaltungsorte Hamburg - Berliner Tor

Kurstermine

Hamburg - Berliner Tor 19.04.2020

Ihre Spezialisten

Weitere Informationen

In dieser Fortbildung der ASGE üben wir einfache aber effektive Atem-, Visualisations- und Meditationstechniken, aufgelockert durch eine entspannte Asanapraxis. Dabei werden sowohl anregende, beruhigende als auch harmonisierende Techniken vorgestellt. Ebenso werden Dir Strategien aufgezeigt, wie sich die verschiedenen Atemtechniken in eine Yogastunde integrieren lassen.

  • Theorie des Ashtanga Yoga
  • Atmung und Nervensystem
  • Theorie des Hatha Yoga
  • Pranayamatechniken
  • Energielenkung durch Mudras
  • Meditationstechniken

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

  • Yogatrainer, die ihre Kompetenzen im Bereich "Pranayama und Meditation" erweitern möchten.
  • Yoga- und Group Fitness Trainer, die ihre Lizenz verlängern möchten.

Deine persönlichen Vorteile ...

  • Nachhaltiger Präsenzunterricht - höherer Lernerfolg gegenüber Onlinemaßnahmen!
  • Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
  • Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!

Die Ausbildung zum Personal Trainer der ASGE ist die umfangreichste und gehaltvollste Maßnahme auf dem deutschen Markt. Diese setzt sich aus den folgenden verpflichtenden Einzellizenzen zusammen.

Fitnesstrainer B-Lizenz
Fitnesstrainer A-Lizenz
Ernährungscoach
Personal Trainer

Zusätzlich müssen mindestens zwei der folgenden vieri Ausbildungen besucht werden.

Athletiktrainer A-Lizenz
Präventionstrainer A-Lizenz
Rehabilitationstrainer A-Lizenz
Entspannungstrainer

Wie können wir helfen?

Unsere Ansprechpartner stehen für telefonische Beratungen und Rückfragen an den Standorten Hamburg und Nürnberg gerne zur Verfügung.

+49 (0) 40 49207771