Yoga

Der Yoga ist bereits seit Jahrhunderten eine effektive Möglichkeit die innere Harmonie zwischen Körper, Sinne, Denken, Fühlen und Handeln herzustellen, welche als Grundbedingung für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden gilt. Gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit, die erheblich geprägt ist von Stress, Überlastungen, Leistungs- und Termindruck, erlebt er deshalb einen neuen Aufschwung.