Yogalates

99,00 €
Ausbildungsdauer 1 Tag
Präsenzphase

1 Präsenztag vor Ort

Gebühr 99,00 €
Anerkennung

Zur Verlängerung einer Yogalehrer- oder Pilatestrainer- Lizenz werden durch diese Fortbildung 8 UE anerkannt.

Qualifikationsstufe DIN-Norm 33961 Niveau 4
Voraussetzung

Mindestalter 18 Jahre

Praktische Erfahrungen im Yoga oder im Pilates oder Yogalehrer oder Pilatestrainer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen.

Veranstaltungsorte Hamburg, München, Nürnberg, Stuttgart

Kurstermine

Hamburg 19.09.2021
Stuttgart 17.10.2021

Ihre Spezialisten

Weitere Informationen

In dieser Fortbildung wird Dir eine Mischung aus Yoga und Pilates aufgezeigt. Das Herzstück beim Pilates - wie auch beim Yoga - ist ein bewusster, konzentrierter und präziser Umgang mit dem Körper. Neben der Bewegung aus der Körpermitte wird die bewusste Atmung über den Mund forciert. Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur werden in einem harmonischen Zusammenspiel angesprochen und als wirkungsvolle Einheit angesehen.

  • Grundlagen des Yoga
  • Joseph Pilates und Contrology
  • Bewusster, konzentrierter und präziser Umgang mit dem Körper
  • Verschiedene Atemtypen
  • Mobilität und Stabilität als Grundpfeiler körperlichen Wohlbefindens
  • Funktion von Power-House und Bandhas
  • Yogalates-Stundenbilder
    • Kreative Stundengestaltung
    • Sinnvolle Kombinationsmöglichkeiten

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

  • Alle Personen, die ihre Kompetenzen im Bereich "Yoga" und "Pilates" erweitern möchten.
  • Yogalehrer und Pilatestrainer, die ihre Lizenz verlängern möchten.

Deine persönlichen Vorteile ...

  • Nachhaltiger Präsenzunterricht - höherer Lernerfolg gegenüber Onlinemaßnahmen!
  • Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
  • Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!

Die Ausbildung zum Personal Trainer der ASGE ist die umfangreichste und gehaltvollste Maßnahme auf dem deutschen Markt. Diese setzt sich aus den folgenden verpflichtenden Einzellizenzen zusammen.

Fitnesstrainer B-Lizenz
Fitnesstrainer A-Lizenz
Ernährungscoach
Personal Trainer

Zusätzlich müssen mindestens zwei der folgenden vier Ausbildungen besucht werden.

Athletiktrainer A-Lizenz
Rehabilitationstrainer A-Lizenz
Präventionstrainer A-Lizenz
Entspannungstrainer

Wie können wir helfen?

Unsere Ansprechpartner stehen Dir für telefonische Beratungen und Rückfragen gerne zur Verfügung.

+49 (0) 40 18 98 78 71