Mama Fitness - Sport in/nach der Schwangerschaft

99,00 €
Ausbildungsdauer 1 Tag
Präsenzphase

Vor Ort oder per Live-Videostream
Samstag oder Sonntag: 10:00 - ca. 17:00, oder zwei Werktage: 17:00 - ca. 20:00

Gebühr 99,00 €
Anerkennung

Zur Verlängerung einer Fitnesstrainer,-, Group- Fitnesstrainer-, Pilateslehrer-, Yogalehrer- oder Personal Trainer- Lizenz werden durch diese Fortbildung 8 UE anerkannt.

Qualifikationsstufe DIN-Norm 33961 Niveau 4
Voraussetzung

Mindestalter 18 Jahre

Praktische Erfahrungen in Fitness, Group- Fitness, Pilates oder Yoga oder Fitnesstrainer B-Lizenz, Group- Fitnesstrainer B-Lizenz, Pilateslehrer, Yogalehrer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen.

Veranstaltungsorte Hamburg, München, Nürnberg, Stuttgart

Weitere Informationen

Mutter sein, Frau bleiben, Beckenbodenprobleme und der Wunsch sich in der eigenen Haut wohl zu fühlen, sind nur einige Gründe für Mama-Fitness, einem auf die besonderen Umstände abgestimmten Sport- und Bewegungsprogramm, bei dem die Babys in die Übungen mit eingebunden werden können. Hier erhaltet Ihr das Rüstzeug individuell auf die Bedürfnisse von werdenden und frisch gebackenen Müttern einzugehen.

  • Anatomische und physiologische Besonderheiten in der Schwangerschaft
  • Der Ablauf des natürlichen Rückbildungsprozesses
  • Beckenboden, Bauchmuskulatur, Haltung, etc.
  • Kurskonzept von Mama-Fitness-Kurse
    • Genereller Stundenaufbau und Organisation
    • Methodik
    • Variationen
  • Mythen und sonstige Besonderheiten
  • Modellstunden und Trainingsbeispiele

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

  • Sportler, Fitnesstrainer, Group- Fitnesstrainer, Pilateslehrer, Yogalehrer oder Personal Trainer, die ihre Kompetenzen im Bereich "Training mit Schwangeren und Müttern" erweitern möchten.
  • Fitnesstrainer, Group- Fitnesstrainer, Pilateslehrer, Yogalehrer oder Personal Trainer, die ihre Lizenz verlängern möchten, die ihre Lizenz verlängern möchten.

Deine persönlichen Vorteile ...

  • Nachhaltiger Präsenzunterricht - höherer Lernerfolg gegenüber Onlinemaßnahmen!
  • Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
  • Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!

Ihre Spezialisten

Wie können wir helfen?

Unsere Ansprechpartner stehen Dir für telefonische Beratungen und Rückfragen gerne zur Verfügung.

+49 (0) 40 18 98 78 71