Mama Fitness - Sport in/nach der Schwangerschaft
| Ausbildungsdauer | 1 Tag |
|---|---|
| Präsenzphase | Vor Ort oder per Live-Videostream |
| Gebühr |
49,00 € |
| Anerkennung | Zur Verlängerung einer Fitnesstrainer,-, Group- Fitnesstrainer-, Pilateslehrer-, Yogalehrer- oder Personal Trainer- Lizenz werden durch diese Fortbildung 8 UE anerkannt. |
| Qualifikationsstufe | DIN-Norm 33961 Niveau 4 |
| Voraussetzung | Mindestalter 18 Jahre Praktische Erfahrungen in Fitness, Group- Fitness, Pilates oder Yoga oder Fitnesstrainer B-Lizenz, Group- Fitnesstrainer B-Lizenz, Pilateslehrer, Yogalehrer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen. |
| Veranstaltungsorte | Hamburg III, München, Nürnberg |
Weitere Informationen
Allgemeine Informationen zur Ausbildung
Mutter sein, Frau bleiben, Beckenbodenprobleme und der Wunsch sich in der eigenen Haut wohl zu fühlen, sind nur einige Gründe für Mama-Fitness, einem auf die besonderen Umstände abgestimmten Sport- und Bewegungsprogramm, bei dem die Babys in die Übungen mit eingebunden werden können. Hier erhaltet Ihr das Rüstzeug individuell auf die Bedürfnisse von werdenden und frisch gebackenen Müttern einzugehen.
Themenfelder
- Anatomische und physiologische Besonderheiten in der Schwangerschaft
- Der Ablauf des natürlichen Rückbildungsprozesses
- Beckenboden, Bauchmuskulatur, Haltung, etc.
- Kurskonzept von Mama-Fitness-Kurse
- Genereller Stundenaufbau und Organisation
- Methodik
- Variationen
- Mythen und sonstige Besonderheiten
- Modellstunden und Trainingsbeispiele
Zielgruppe
Dieser Lehrgang richtet sich an ...
- Sportler, Fitnesstrainer, Group- Fitnesstrainer, Pilateslehrer, Yogalehrer oder Personal Trainer, die ihre Kompetenzen im Bereich "Training mit Schwangeren und Müttern" erweitern möchten.
- Fitnesstrainer, Group- Fitnesstrainer, Pilateslehrer, Yogalehrer oder Personal Trainer, die ihre Lizenz verlängern möchten, die ihre Lizenz verlängern möchten.
Vorteile
Deine persönlichen Vorteile ...
- Nachhaltiger Präsenzunterricht - höherer Lernerfolg gegenüber Onlinemaßnahmen!
- Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
- Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!
Wie können wir helfen?
Unsere Ansprechpartner stehen Dir für telefonische Beratungen und Rückfragen gerne zur Verfügung.