Pranayama und Meditation

59,00 €
Ausbildungsdauer 1 Tag
Präsenzphase

1 Präsenztag per Live-Videostream

Gebühr 59,00 €
Anerkennung

Zur Verlängerung einer Yogalehrer- Lizenz werden durch diese Fortbildung 8 UE anerkannt.

Qualifikationsstufe DIN-Norm 33961 Niveau 4
Voraussetzung

Mindestalter 18 Jahre

Praktische Erfahrungen in Yoga oder Yogalehrer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen.

Veranstaltungsorte Online-Maßnahme

Kurstermine

Online-Maßnahme 18.09.2021

Ihre Spezialisten

Weitere Informationen

In dieser Fortbildung der ASGE üben wir einfache aber effektive Atem-, Visualisations- und Meditationstechniken, aufgelockert durch eine entspannte Asanapraxis. Dabei werden sowohl anregende, beruhigende als auch harmonisierende Techniken vorgestellt. Ebenso werden Dir Strategien aufgezeigt, wie sich die verschiedenen Atemtechniken in eine Yogastunde integrieren lassen.

  • Theorie des Ashtanga Yoga
  • Atmung und Nervensystem
  • Theorie des Hatha Yoga
  • Pranayamatechniken
  • Energielenkung durch Mudras
  • Meditationstechniken
  • Zielführende und nachhaltige Unterrichtsgestaltung

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

  • Alle Personen, die ihre Kompetenzen im Bereich "Atemtechniken" und "Meditation" erweitern möchten.
  • Yogalehrer, die ihre Lizenz verlängern möchten.

Deine persönlichen Vorteile ...

  • Nachhaltiger Direktunterricht als Onlinemaßnahme!
  • Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
  • Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!

Wie können wir helfen?

Unsere Ansprechpartner stehen Dir für telefonische Beratungen und Rückfragen gerne zur Verfügung.

+49 (0) 40 18 98 78 71