Yoga Nidra Trainer

499,00 €
Ausbildungsdauer 3 Tage
Präsenzphase

3 Präsenztage vor Ort oder per Live-Videostream

Freitag: 16:00 - ca. 20:00, Samstag und Sonntag: 10:00 - ca. 16:00

Gebühr 499,00 €
Ratenzahlung: 2 Monate zu je 249,00 €
§20 Zusatzqualifikation

Beinhaltet folgende Konzepteinweisung nach §20 SGB V Primärprävention und Gesundheitsförderung

Yoga Nidra (Konzept-ID: KO-ST-WJ19FA)

Qualifikationsstufe DIN-Norm 33961 Niveau 4
Voraussetzung

Mindestalter 18 Jahre
Yogatrainer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen mit dem Themenschwerpunkt Yoga.

Veranstaltungsorte Live-Streaming, Berlin, Bremen, Dresden, Düsseldorf, Frankfurt, Hannover, Köln, Leipzig, München, Nürnberg, Stuttgart

Kurstermine

Live-Streaming 14.06. - 16.06.2024
Live-Streaming 13.06. - 15.06.2025
Live-Streaming 10.10. - 12.10.2025

Weitere Informationen

Yoga Nidra, auch yogischer Schlaf genannt, ist eine leicht zugängliche Meditations- und Entspannungstechnik, die auf alten Yoga-Traditionen basiert. Die vielfältigen Wirkungsweisen, wurden heute durch die Wissenschaft belegt. So fördert eine regelmäßige Yoga Nidra Praxis den Abbau von Stress, die Konzentrationsfähigkeit, unterstützt bei Schlafstörungen und vieles mehr.

Die Ausbildung ermöglicht erste Erfahrungen zu Yoga Nidra und der Meditationspraxis zu sammeln. Es wird ein Basiswissen zum theoretischen Hintergrund aus yogaphilosophischer, aber auch aus der heutigen wissenschaftlichen Perspektive vermittelt. Teilnehmer*innen erlernen den Aufbau von Yoga Nidra, die Erstellung des eigenen Skripts und die Grundzüge eigene Yoga Nidras im Einzel- oder Gruppensetting anzuleiten.

  • Einführung in die Thematik "Yoga Nidra"
    • Definition und Wesensbestimmung
    • Etymologie, Herkunft und Geschichte
  • Aktuelle Forschung und Wirkung von Yoga Nidra
    • Stressabbau
    • Schlafstörungen
    • Glaubenssätze
    • Trauma
    • Hirnwellen
  • Die 5 Koshas
  • Energetische Anatomie
  • Hirn-Herz-Kohärenz
  • Sankalpa
  • Stufen und Aufbau von Yoga Nidra
  • Erstellen des eigenen Skripts
  • Die eigene Stimme finden
  • Stundengestaltung
    • Planung, Aufbau und Durchführung einer Yin-Yoga-Stunde
    • Verknüpfung von Theorie und Praxis
    • Unterrichtsprinzipien und Merkmale
    • Didaktische Anweisungen und Unterrichtsmethodik
  • § 20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung
    • Handlungsfelder der Primärprävention
    • Notwendige Grundqualifikationen zum Leiten von primärpräventiven Kursen
    • Verpflichtende Fort- und Zusatzqualifikationen
    • Konzepteinweisung nach §20 SGBV: (Konzept-ID: KO-ST-WJ19FA)

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

  • alle Berufsgruppen mit medizinischer Vorerfahrung (Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, etc.), die nach entspannungstherapeutischen Ansätzen für die ganzheitlich orientierte Behandlung von Körper und Geist suchen.
  • Trainer oder Therapeuten, die ihre Kenntnisse im Bereich Yoga Nidra, Meditation, Entspannung und Erholung erweitern wollen.
  • Personen, die durch diese anerkannte Berufsausbildung die Einstellungschancen in der Gesundheits- Sport-, und Fitnessbranche erhöhen möchten.
  • Sportler und Athleten jeglicher Sportart, die neue Möglichkeiten der Entspannung kennenlernen möchten.

Deine persönlichen Vorteile ...

  • Nachhaltiger Direktunterricht - höherer Lernerfolg!
  • Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
  • Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!

Gemäß § 20 SGBV ist es nur möglich, seitens der Krankenkassen bezuschusste Präventionskure anzubieten, wenn der Kursleiter die Einweisung in das entsprechende Kurskonzept vorweisen kann. Darüber hinaus werden spezielle fachwissenschaftliche-, fachpraktische- und fachübergreifende Kompetenzen verlangt. Diese Voraussetzungen orientieren sich an den Handlungsfeldern und Präventionsprinzipien und werden detailliert im "GKV-Leitfaden Prävention" geregelt: Qualifikation der Kursleitung im Hand­lungs­feld "Stressmanagement" (Präventions­prin­zi­p 2 "Förderung von Entspannung") (z.B. "Yoga Nidra").

Wie können wir helfen?

Unsere Ansprechpartner stehen Dir für telefonische Beratungen und Rückfragen gerne zur Verfügung.

+49(0)4018987871