Yoga in der Schwangerschaft

99,00 €
Ausbildungsdauer 1 Tag oder 2 Abende
Präsenzphase

Vor Ort oder per Live-Videostream

Samstag oder Sonntag: 10:00 - ca. 17:00 oder zwei Werktage: 17:00 - ca. 20:00

Gebühr 99,00 €
Anerkennung

Durch diese Fortbildung werden 8 UE anerkannt.

Qualifikationsstufe DIN-Norm 33961 Niveau 4
Voraussetzung

Mindestalter 18 Jahre

Praktische Erfahrungen in Yoga, Yogatrainer, Yogalehrer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen sind von Vorteil, werden aber nicht zwingend vorausgesetzt.

Veranstaltungsorte Live-Streaming, München, Nürnberg, Stuttgart

Kurstermine

Live-Streaming 05.12.2023, 08.12.2023

Weitere Informationen

In dieser Fortbildung der ASGE wird ein Augenmerk auf die Besonderheiten der Yogapraxis in der Schwangerschaft gelegt. Thematisiert werden nicht nur die fachwissenschaftlichen Grundlagen, sondern auch rückenstärkende-, beckenöffnende Übungen geschult und primär die Kontraindikationen und Möglichkeiten aufgezeigt, wie mit diesen am effektivsten in der Yogapraxis umzugehen ist.

  • Innere und äußere Veränderungen in der Schwangerschaft
  • Rolle des Yoga in der Schwangerschaft
  • Besonderheiten der Yogapraxis in den einzelnen Schwangerschaftsphasen
  • Kontraindikationen
  • Asanas zur Wirbelsäulenstreckung, Rückenstärkung und Beckenöffnung
  • Asanamodifikationen
  • Yogische Atemtechniken (Pranayama)
  • Spezielle Entspannungen
  • Mutter-Kind-Meditationen
  • Stundenaufbau

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

  • Yogalehrer, die ihre Kompetenzen im Bereich "Yoga in der Schwangerschaft" erweitern möchten.
  • Yogalehrer, die ihre Lizenz verlängern möchten.

Deine persönlichen Vorteile ...

  • Nachhaltiger Direktunterricht - höherer Lernerfolg!
  • Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
  • Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!

Ihre Spezialisten

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