Yogalates

99,00 €

Ausbildungsdauer	1 Tag oder 2 Abende
Präsenzphase	Vor Ort oder per Live-Videostream Samstag oder Sonntag: 10:00 - ca. 17:00 oder zwei Werktage: 17:00 - ca. 20:00
Gebühr	99,00 €
Anerkennung	Durch diese Fortbildung werden 8 UE anerkannt.
Qualifikationsstufe	DQR/EQR Qualifikationsstufe 4 DIN-Norm 33961 Niveau 4
Voraussetzung	Mindestalter 18 Jahre Praktische Erfahrungen in Yoga, Yogatrainer, Yogalehrer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen sind von Vorteil, werden aber nicht zwingend vorausgesetzt.
Veranstaltungsorte	Hamburg III, Live-Streaming

Sehr gut

4,5 / 5,0

10 Bewertungen

100% Weiterempfehlung

Kurstermine

Hamburg III	27.08.2023
Live-Streaming	30.07.2023

Weitere Informationen

Allgemeine Informationen zur Ausbildung

In dieser Fortbildung wird Dir eine Mischung aus Yoga und Pilates aufgezeigt. Das Herzstück beim Pilatesund Yoga ist ein bewusster, konzentrierter und präziser Umgang mit dem Körper. Neben der Bewegung aus der Körpermitte wird die bewusste Atmung gezielt gelehrt. Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur werden in einem harmonischen Zusammenspiel angesprochen und als wirkungsvolle Einheit angesehen.

Themenfelder

Grundlagen des Yoga
Joseph Pilates und Contrology
Bewusster, konzentrierter und präziser Umgang mit dem Körper
Verschiedene Atemtypen
Mobilität und Stabilität als Grundpfeiler körperlichen Wohlbefindens
Funktion von Power-House und Bandhas
Yogalates-Stundenbilder
- Kreative Stundengestaltung
- Sinnvolle Kombinationsmöglichkeiten

Zielgruppe

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

Alle Personen, die ihre Kompetenzen im Bereich "Yoga" und "Pilates" erweitern möchten.
Yogalehrer und Pilatestrainer, die ihre Lizenz verlängern möchten.

Vorteile

Deine persönlichen Vorteile ...

Nachhaltiger Präsenzunterricht - höherer Lernerfolg gegenüber Onlinemaßnahmen!
Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!